ストレス不調と心身症

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パワハラ・逆パワハラ

パワハラを訴える方法!証拠がない?しっかり残せば応戦できる話

嫌がらせに疲弊して訴える気力がなくなっている同僚にパワハラの証拠を自分で作ることを勧めた女性の体験談を紹介。
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心のコップ体験談!ストレスコップの水を捨ててうつ病を寛解させた話

うつ病を発症した女性が心理カウンセリングで「心のコップ」という考え方を教えてもらい、うつ病を寛解させた体験談を紹介。
心理カウンセリング

心理カウンセリングで人間関係とストレス解消法を体得した体験談

涙が止まらなくなった女性が心の病気を疑い精神科を受診したら薬よりカウンセリングを勧められた体験談を紹介。
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勉強しすぎて精神病質!スクールカウンセリングで救われた体験談

勉強し過ぎて精神病質に陥り一時的に不登校になった女性を救った高校のスクールカウンセリングの話を紹介。
ストレス不調と心身症

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休職同僚のしわ寄せとストレスからの人格障害を軌道修正した体験談

休職した同僚のしわ寄せで残業時間80時間超え!嫌気がさした男性が不安定になったメンタルを元に戻すためにやったことを紹介。
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誰にも言えない悩み相談体験談!カウンセリングで原因をつきとめた話

女性上司によるパワハラが日に日にエスカレートすることに頭を悩ませていたコールセンターの女性の体験談を紹介。