
こころのSOS


人と違う生きづらい悩みが発達障害ADHDのせいだった体験談
片付けられない・忘れ物や不注意が多いなど「人と違う」「生きづらい」を感じていた男性がADHDと診断された話を紹介。

演技性パーソナリティ障害?職場の虚言癖女がサイコパスだと思った話
会社の同僚女性が持ち物から仕草まで自分の真似をしてくることに違和感を覚えた女性の体験談を紹介。

パワハラの精神疾患で自殺未遂の私がカウンセリングで救われた体験談
新卒入社の女性がパワハラから適応障害・うつ病・自殺未遂を経て治療とカウンセリングで立ち直っていった話を紹介。

芸能人の発達障害の公表を見てADHDの検査を受けた体験談
不注意が多く会社で始末書もののミスを重ねる女性が芸能人の発達障害公表を機にADHDの診断を受けた話を紹介。

HSP繊細さんの考えすぎ・気にしすぎに疲れた体験談と対処法
HSP(繊細さん)の気質のひとつ…気にしすぎ・物事を深く考えすぎに疲れた悩みを改善する対策を紹介。

ギャンブル依存症と借金200万円の任意整理を承知で結婚した体験談
交際相手の借金とギャンブル依存症が発覚したものの、結婚して向き合うことを決断した女性の体験談を紹介。

勉強しすぎて精神病質!スクールカウンセリングで救われた体験談
勉強し過ぎて精神病質に陥り一時的に不登校になった女性を救った高校のスクールカウンセリングの話を紹介。

介護ハラスメントの相談窓口に心理カウンセリングを選んだ体験談
介護ハラスメントに苦しんでいた訪問ヘルパーが心理カウンセリングを受けて心身ともに療養できるようになった体験談を紹介。

境界性パーソナリティ障害カウンセリングで自傷行為が止んだ体験談
自傷行為を繰り返し境界性パーソナリティ障害と診断された女性がカウンセリングでメンタルを安定させた体験談を紹介。

【アスパーガール】大人の発達障害診断テストを病院で受けた体験談
子どもの頃から「育てにくい子」と言われていた女性がアスパーガールを読み、病院で発達障害診断テストを受けた話を紹介。

オセロ症候群体験談!恋愛で火傷する妄想性パーソナリティ障害の話
妄想性パーソナリティ障害は恋愛でも職場でも、付き合い方を間違うと大やけどをするタイプです。

うつ病患者の仕事復帰体験談!キャリアコンサルタントの支援を得た話
うつ病を患い離職中の男性がキャリアコンサルタントの支援を得て独立起業に向けて仕事に復帰した話を紹介。

自分を知るカウンセリング体験談!メンタルの鍛え方に気づいた話
上司の嫌がらせでうつ病から退職に至った女性が心理カウンセリングで自分のメンタルノイズに気づいた体験談を紹介。

発達障害で片付けられない対策体験談!大人も子どもも「隠す」が正解
発達障害などにより家族全員が片付けられない一家の母親がアドバイスされた「片付けられない家族対策」を紹介。

被害妄想癖・妄想性パーソナリティ障害の相談おすすめサービス

精神障害者手帳を持つ人の就労継続支援施設B型事業所の体験談
就労継続支援B型施設に通う人の体験談を紹介。事業所の作業内容や雰囲気や就活は?

毒親育ちの生きづらいメンタルをカウンセリングで回復させた体験談
毒親育ちあるあるな生きづらいメンタルと低い自尊心を回復させるために心理カウンセリングを選んだ女性の体験談を紹介。

境界性パーソナリティ障害からは逃げる!関わらないと考えた体験談
激しい誹謗中傷と攻撃を繰り返す友人と縁を切った体験談と境界性パーソナリティ障害と付き合うコツを紹介。

適応障害で休職しない方法の体験談!コツは自分の傾向を把握すること
職場の部署異動と嫌いな上司が原因で適応障害になった女性が休職しないで済んだ方法と体験談を紹介。

発達障害の引きこもり脱出と支援の体験談!7040問題が解決した話
7040問題…70代親が40代の子の引きこもりを解決した話。精神科受診から社会復帰までを支援した体験談を紹介。

【適応障害と過剰適応】適応障害の相談おすすめサービス

毒親への殺意で傷害事件から絶縁に至ったアダルトチルドレンの体験談
妊娠堕胎を3回繰り返し夫のギャンブル依存とDVに苦しめられた女性が離婚後の実家で母親への殺意がわいた時に…

パニック障害克服体験談!断薬と認知行動療法で寛解できた話
仕事がキャパオーバーになった時にパニック障害を発症した女性が周囲の協力を得て発作を寛解に向かわせた体験談を紹介。

サイコパス被害相談窓口は役立たずで引っ越しするしかなかった体験談
マンションの隣人から異常な嫌がらせをされるようになった女性がサイコパス被害を行政相談窓口にしてみたものの…

うつ病から休職・退職に至った私が在宅ワークを始めた体験談
人間関係や慣れない業務変更によりうつ病を発症した男性が休職・退職を経て在宅ワークを始めた体験談を紹介。

強迫性障害とパニック障害の併発でカウンセリングを受けた体験談
強迫性障害とパニック障害を併発した女性が寛解のためにカウンセリングと認知行動療法に取り組んだ体験談を紹介。

適応障害カウンセリングで精神崩壊の根本理由が判明した体験談
適応障害カウンセリングで元夫のモラハラと仕事のプレッシャーを混同していることが精神崩壊の原因だとわかり…

大人の愛着障害(死に至る病)の相談おすすめサービス

【毒親育ち】毒親の悩み相談おすすめサービス

うつ病引きこもり無職から発達障害が発覚し障害者雇用を選んだ体験談
うつ病引きこもり無職の根本原因は大人の発達障害だった。福祉支援を得て障害者雇用で社会復帰した体験談を紹介。

【HSP】繊細さんの悩み相談おすすめサービス

発達障害の障害者雇用の壁!大人の発達障害を認めない親の説得体験談
大人の発達障害を「甘えているからだ!」と認めない父親を説得して障害者雇用に就いた体験談を紹介。

ADHDで片付けられない体験談!大人の発達障害の汚部屋卒業方法
子供の頃から片付けられない問題を抱えた女性がコップのカビを見て心の病に気づきADHDと不安症を寛解していく話を紹介。

依存症の克服相談おすすめサービス~アルコール・ギャンブル・買い物他

債務整理したら携帯を買えない?借金400万円を個人再生した体験談
ギャンブルの散財で借金400万円を個人再生に。債務整理したらスマホを分割で購入できなかった体験談を紹介。

境界性パーソナリティ障害カウンセリングでfap療法を受けた体験談
無職ひきこもりで自傷行為に及ぶ男性が境界性パーソナリティ障害カウンセリングとfap療法を受けた体験談を紹介。

死別うつ病と若年性認知症の限界家族が福祉支援で立ち直った体験談
家族の死去により夫は若年性認知症、息子はうつ病に。そんな限界家族を立ち直らせた福祉支援の話を紹介。

大学院のカウンセリング体験談!心の対話で悩みの根源に気づけた話
大学院のカウンセリングルームを利用した女性がさまざまな悩みの原因やその根本解決法に辿りついた体験談を紹介。

オセロ症候群とは?相談できるおすすめサービス

不安障害を自力で治す体験談!「病院に行けない」から始まった話
数か月寝込みどんどん体調が悪くなったものの病院にも行けなかった男性が利用した支援方法や克服対策を紹介。