愛着障害カウンセリングで浮上したトラウマの原因とギャンブル依存症

【監修者】
オレンジ@終活ガイド

生前整理という名の断捨離にいそしみつつアラカンでの熟年離婚を画策中のおひとりさま予備軍女性がこのブログの中の人です。終活に活かすため終活ガイド1級、ホームヘルパー2級、愛玩動物飼養管理士2級を取得しています。
 
ここでは人生100年時代に備えた終活と生活のヒント、怖いしギョッとするけど現実を知っておいた方がいい話、トラブル回避のハウツーなどを「事実は小説より奇なり」みんなの体験談を元に紹介していきます。これは私が気になることを集めたスクラップブック・ブログです。お役に立てる部分があれば幸いです。

愛着障害カウンセリングで浮上したトラウマの原因とギャンブル依存症

愛着障害カウンセリング

これは2020年9月にギャンブル依存症の私(当時25歳)が幼少期のトラウマと愛着障害に気付いた話です。

私は高校生の頃に強迫性障害となり、大学生になってからパニック障害になりました。

大学は薬剤師になるため薬学部に通っていたのですが、成績不振のため卒業延期となり、卒業延期の時期にクリニックの精神科を初受診しました。

向精神薬を飲みながら国家試験になんとか合格して薬剤師となりましたが、社会人1年目で双極性障害を発症し、精神科に入院しました。

その後、ギャンブル依存症も発症し、現在では臨床心理士のカウンセリングも受けています。

愛着障害がすべての問題の根源にあった

愛着障害カウンセリング

主治医の精神科医と臨床心理士には、私の精神不安の元は愛着障害であると指摘されて、通院・薬物治療・カウンセリングを受けています。

幼少期のトラウマを臨床心理士に聞いてもらい、論点を整理してもらうことで、回復へと向かっています。

過去に電気けいれん療法を行いましたが、健忘の副反応が残っただけでほとんど効果はなく、現在行っている治療は、薬物治療とカウンセリングのみです。

合理的な考えによれば、親の愛などなくても適度な栄養と世話さえあれば、人は元気に生きていけるはずだった。だが、そこには致命的な誤算があった。特別な存在との絆である「愛着という仕組み」がうまく働かないと、生存にも種の保存にも重大な支障が生じるのである。

全身傷だらけになりながら自傷や自殺企画を繰り返すのも、稼いだ金の大半を吐くための食品を買うためや 飲み代やホスト通いに費やすのも、物や金の管理ができず捜し物と借金に追われ 混乱した人生に沈むのも、原因のよくわからない慢性の痛みや体の不調に苦しむのも…。そこには共通する原因があった。

その原因とは愛着障害であり、愛着障害とは生存と種の維持に困難を生じ、生きづらさと絶望をもたらし、慢性的に死の危険を増やすという意味で「死に至る病」なのである。
引用元:死に至る病~あなたを蝕む愛着障害の脅威

愛着障害カウンセリング

両親の強い意向により、私は幼少期の物心ついた時から習い事漬けでした。数えきれないほど数の都内の学習塾に通い、バイオリンに至っては、2歳半から習って泣きながら練習していた記憶があります。

小学校には電車で1時間半かけて通っており、毎朝6:40分の電車に乗って通学していました。このことも小さかった私にとって、大きなストレスとなったことが考えられます。

大学はなんとか薬学部に入学できましたが、卒業延期となった際には、両親の期待に応えられなかったことが強いストレスとなり、精神科に通うきっかけとなりました。

私の家は、物心ついた時から両親が不仲であり、母と父が会話しているところを喧嘩以外で見たことがありませんでした。今思い出しても、自宅で両親と3人で食卓を囲い、夕ご飯を食べた経験がありません。

臨床心理士より、このことが愛着障害発症の原因の主要な部分を占めているであろうと指摘されました。

【愛着障害との向き合い方】愛着障害傾向のある方は、心のどこかに「私は大切にされる価値のない人間だ」「私は幸福になるに値しない存在だ」という思いがあります。根源的な自己価値観が不十分なのです。そのためなぜか「不幸になるように」「悪い方向に」人生が向かうような「無意識のパターン」を抱えてしまっています。人と親密になったり、長期にわたる信頼関係を築くのが苦手で、せっかく信頼できる人とめぐり会えても、なぜかその信頼を自分から壊してしまう。

自分自身の愛着障害傾向について考えること自体は決して悪いことではありません。まずそのことに「気づく」ことからしか、自分のこれまでの「悪い人生パターン」と別れを告げて、人生を変えることはできないからです。
引用元:スマホ依存の親が子どもを壊す

ギャンブル依存症からの脱却も大きな課題

愛着障害カウンセリング

現在は、臨床心理士のアドバイスを受けながら、父親との関係の再構築を行っています。

ギャンブル依存症による借金や支払い催促がある関係で、父親から金銭的な支援を受けており、共依存的になっている部分がありますが、良い関係の保ち方について学んでいる最中です。

現在生活するうえで一番大きな問題となっているギャンブル依存症から回復をするために、ギャンブル依存症者の会である「GA(ギャンブラーズアノニマス)」にも通い、仲間と依存症について分かち合っています。

今でもパチンコ癖は止まらず、スリップ(再度ギャンブルを行ってしまうこと)してしまうこともしょっちゅうですが、同じ病気を抱えたGAの仲間は、何度スリップしても受け止めてくれる心強い味方です。

大学卒業後、薬剤師として病院や薬局等で勤務しましたが、精神面が原因でどこも長く働き続けることはできませんでした。

病院の精神科に入院したり、リワーク、デイケア、就労継続支援B型施設などを経て、昨年ドラッグストアの正社員として採用されましたが、精神的な問題で現在は休職中です。

大人の愛着障害はカウンセリングが改善の近道

愛着障害カウンセリング

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