発達障害二次障害の話!大人がADHDとうつ病併発【重ね着症候群】

【監修者】
オレンジ@終活ガイド

生前整理という名の断捨離にいそしみつつアラカンでの熟年離婚を画策中のおひとりさま予備軍女性がこのブログの中の人です。終活に活かすため終活ガイド上級、ホームヘルパー2級、愛玩動物飼養管理士2級を取得しています。
 
ここでは人生100年時代に備えた終活と生活のヒント、怖いしギョッとするけど現実を知っておいた方がいい話、トラブル回避のハウツーや困りごとの対処法などを「事実は小説より奇なり」みんなの体験談を元に紹介します。

発達障害二次障害の話!大人がADHDとうつ病併発【重ね着症候群】

ADHDとうつ病併発

これは2017年4月に私(当時22歳女性)にADHDの傾向があるのではないかと思って受診したらうつ病も発覚したときの話です。

私は子供の頃から遅刻や忘れ物が多く 片付けも苦手でした。人の話を最後まで聞こうとしても途中で別に意識が向いてしまって聞けなかったりということが多くありました。

大学生になった時にも 社会の輪に入っていく中でそういったことが度々続き、バイト先やサークル内での信頼が得られず、また大学生活を含む自分自身の生活もうまく管理ができずにいました。

私

みんなが当たり前にできることが私にはできない。やろうとするにもかなりのエネルギーを必要とする。自分には頑張りが足りないんだ。

…と思ってとにかくがむしゃらに頑張ろうとしてしまい、それでもできないときは

私

みんなと違う…。どうして私にはできないんだー!!

…と自分を責め続けて心はボロボロでした。

【重ね着症候群】精神科でADHDと二次障害のうつ病が発覚

ADHDとうつ病併発引用元:あらたまこころのクリニック

自分はおかしいのではないか?…と思っていたある日、思い切って受診した精神科病院で発達障害ADHDとうつ病であると診断されました。ADHDと二次障害の発症割合は結構高いのだそうです。

それからは大学を休学して何も頑張らずに休むことに努めるようにし、好きなことをできるときに好きなことだけをして静養しました。最初は何もしていない自分を責めていたりもしたのですが、

うつを治すには 頑張らない自分を受け入れることも大事。

…とネットでの知見を得て、

私

よし!これでいいんだ!

…と自分に言い聞かせていました。

重ね着症候群幼少期に発達障害が見逃された場合にみられるものです。大人になり、学校や職場など様々な場面でうまくいかない、何らかの精神症状がみられる、といった方が受診されると判明することがあります。 受診時の主訴はさまざまで、診断も多岐にわたります (統合失調症・躁うつ病・不安障害・摂食障害・パーソナリティ障害など)こうした主訴や診断名の背後に高機能型の自閉スペクトラム症の傾向があっても、これまで発達障害を疑われたことがない場合を「重ね着症候群」としています。

多くの方は平均的、あるいは高い知能のために学校生活、対人関係などに困難を感じながらもなんとか適応することができます。そのため、就学時代は発達障害を疑われずに過ごし、診断が遅れ、大人になり重ね着症候群とわかることがあります。このような場合、表面に現れている疾患の治療と同時に背景にある発達の偏りについても相談していくことが必要です。
引用元:さかいメンタルクリニック

ADHDの治療は薬が合ってミスが大幅に減るようになった

ADHDとうつ病併発

それからしばらくして精神病院を変え、ADHDについては そこで勧められたス○○○○という薬を飲んでみることにしました。

これが自分にとても合っており、これまで常に騒がしかった頭の中がすっとクリアになり、自分が今なにをするべきか、次に何をするべきかということが以前より鮮明にわかるようになったことが驚きでした。

特に飲み始めは副作用も強くて、また薬を飲んでいないと「まともに生きられない自分」が悲しくなる時もありましたが、それでも薬を飲まないでいるときよりは生活がラクで、作業もミスをすることが大幅に減りました。

うつ病が治らないので、まずはオンラインサロンで心の在り方を学んでみた

ADHDとうつ病併発

しかし依然としてうつはなかなか改善されず、大学にも通えなくなったので退学しました。しばらくはフリーターで食いつなぐ生活を送っていましたが、そのときにもできるだけ自分が興味のある仕事を選びました。野球が好きだったので球場でアルバイトをしたりしました。

その頃に、かつて自分と同じような考え方をしていた女性カウンセラーのオンラインサロンに入会(半年で6万円程)し、心のあり方が変わるのを感じました。

それからは「できない自分が悪い」「頑張りが足りない」と思うことが減り、少しずつでも頑張ろうとしている自分を好きになり始めたのです。

社会復帰できてからうつ病が少しずつ改善方向に向かった

ADHDとうつ病併発

少しずつ社会に復帰していき、正社員としても働けると思ったタイミングで就職活動をして、小さな会社ではありますが、無事正社員として働き始めることができました。

本格的に社会の輪に戻って仕事をすることで、

私

自分は社会に貢献できている!

と思えるようになり、そこからは大幅にうつが改善し始めました。

うつの改善には、まず頑張らずに休むことに努めたこと、そのうえで「どんな自分でもいい」と受け入れられるようになったことが功を奏したのだと 今でも思っています。

現在では月に1度ADHDの薬をもらいに精神科に通い、そのときに悩みや困っていることがあれば主治医に相談したりしています。費用は自立支援医療を利用しているので負担が1割になることから、通院と薬を含め月1000円程度。

以前はス○○○○が高くて 3割負担だと薬代だけで月8000~9000円かかっていたのですが、現在は当該薬のジェネリックが出たこともあって 先述の価格で済むようになり助かっています。

タグ

メンタル 断捨離 生活トラブル 不用品買取 ストレスマネジメント 老後の財産管理 弁護士 介護 エンディングノート 片付けられない カウンセリングの体験談 ゴミ屋敷 おひとりさま 行政 不良入居者 障害者支援 絶縁 借金地獄 引きこもり 認知症 終活 ソーシャルワーカー 相続放棄 争族 毒親 セルフネグレクト 遺品整理体験談 就労支援事業所 孤独死 介護保険 遺品整理 賃貸物件のトラブル 地域包括支援センター 没イチ 供養 施設入所 うつ病 債務整理 発達障害 多重債務 エンディングノート書き方 エンディングノートおすすめ お墓 大人の発達障害体験談 ブランド品買取 空き家・空き地 医療 休職 ゴミ屋敷清掃 トラウマ 警察 終末期 実家の相続 引きこもり脱出体験談 心理学 無縁社会 葬儀 負動産 愛着障害 機能不全家族 特殊清掃 仕事と仕事術 司法書士 臨床心理士 デジタル遺品 在宅医療 遺品整理業者 手元供養 孤立死 詐取と詐欺 デジタル終活 墓守り 相続地獄 ためこみ症 生活保護 看取り 生前整理 限界家族 損害賠償 成年後見人 双極性障害 事故物件 ペット終活 モラルハラスメント 毒親育ち 8050問題 事件 家出 火災保険 死生観 PTSD 社会不安障害 ギャンブル依存症 副業 任意整理体験談 遺言書 バイセル リビングウイル アルコール依存症 救急車 着物買取 お焚き上げ 遺品整理業者トラブル 発達障害の二次障害 重ね着症候群 ゴミトラブル ADHD 自己破産体験談 見守りカメラのすすめ パワーハラスメント 離婚 口座凍結 自閉症スペクトラム ハローワーク 特定空き家 摂食障害 HSP:繊細さん 保証人 DV 認知行動療法 人格障害 墓じまい 強迫性障害 音楽系買取 延命治療 適応障害 ベストバイ 手元供養カビ 平穏死 調停 ペット信託 ワンオペ 形見分け となりのサイコパス 騒音トラブル 死後離婚 公正証書 遺留分 相続税 家じまい 昭和クロニクル 行政書士 大島てる 相続人調査 福ちゃん sns ザ ゴールド 一身専属 mci 海洋散骨 ネグレクト モラハラ夫 車両系買取 土地の境界線 サービス付き高齢者向け住宅 個人再生体験談 境界性パーソナリティ障害 自傷行為 動物ためこみ症 解離性同一性障害 アスペルガー フリマアプリ アニマルホーダー PCソフト ソウルジュエリー 不眠症 ギャンブラーズ・アノニマス エンパス パニック障害 いじめ 自己愛性パーソナリティ障害 ミッシングワーカー キャリアコンサルタント 副業詐欺 介護休暇 断酒会 2025年問題 7040問題 映画 限定承認 骨董品買取 人生会議 買い物依存症 孤高死 みまもりキューブ 遠距離介護 送骨 奨学金 モラハラ父親 コメ兵 親のエンディングノート むちゃ食い障害 受動喫煙 デイケア 睡眠関連摂食障害 飼育崩壊 睡眠障害 特定疾病 気分循環性障害 アース法律事務所 セクシャルハラスメント 妄想性パーソナリティ障害 CBD アダルトチルドレン 多重介護 ママ友トラブル 行政代執行 ハンコ代 ノンフィクション 2022問題 健康 冤罪事件 自死 カサンドラ 買取プレミアム 相続分の放棄 相続人排除 国民年金 時効 介護うつ 盗難 燃え尽き症候群 ブランディア ペット葬儀